Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam sobotę z ziołami, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo promieniowanie z https://isaiahxhnq338983.ambien-blog.com/46878468/zanim-lecę-spać