یکی از گزینه‌های مناسب برای تسکین درد کمر، فیزیوتراپی است. این درمان اغلب شامل حرکات خاص برای افزایش ماهشت‌ها شکم و https://idafibe350209.iyublog.com/38004882/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر