Подавляющее большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мускулатура = избыточная нагрузка дисков, снижение мобильности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно осознавать это концептуально, другое — держать рядом доступный метод для систематической де-компрессии дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролл для фитнеса, какой первоначаль... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm