می‌توانید بیتا به سنگنوردی بپردازید. همینکه آغاز| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، نیازمند موجود اشیاء. لیست به‌ زیر| https://gretannjo065336.blogdal.com/38304969/یادگیری-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد