การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่) นโยบายความเป็นส่วนตัว ผลกระทบต่อสุขภาพจากการดื่มโปรตีนเชคเป็นประจำ Hooray! in Thailand has released a large protein shake showcasing the flavour of salted carame... https://walesy852ghi9.blogvivi.com/profile