El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primordial fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/