La transición al proceso cetogénico es una situación fisiológica compleja que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con señas distintivas tanto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/