La terapia de exposición gradual te ayuda a enfrentar tus miedos o ansiedades de manera controlada y sistemática, lo que puede reducir la resistencia y permitirte soltar gradualmente. Es importante recordar que no somos dueños de todo y que hay circunstancias que escapan a nuestro poder. Aceptar esta realidad https://milobtjxm.slypage.com/33156560/falta-de-cierre-emocional-for-dummies