Es importante encontrar una actividad física que nos guste y que podamos incorporar de manera regular en nuestra rutina diaria. Adaptabilidad: la alimentación debe ser ajustada a las preferencias culturales, gustos y condiciones de salud de cada persona. Estoy emocionado de aplicar todo lo que he aprendido en NeuroClass https://connerfyriy.blogitright.com/31807609/indicators-on-balance-nutricional-you-should-know