Além disso, quando se realiza uma dieta restritiva por muito tempo ou quando se perde rapidamente muito peso, ocorre diminuição do metabolismo, podendo-se atingir efeito platô, dificultando a perda de peso. https://bookmarkilo.com/story17925912/15-dicas-para-emagrecer-r%C3%A1pido-e-perder-barriga