เข้าสู่ระบบตัวแทนจำหน่าย (บุคคลทั่วไป) กาแฟดำมีคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยปลุกความสดชื่นในร่างกาย ดังนั้นหากสาวๆ ดื่มกาแฟดำก่อนออกกำลังกายก็จะช่วยให้ร่างกายมีพละกำลังมากขึ้น ที่สำคัญเครื่องดื่มชนิดนี้ยังมีส่วนช่วยลดความปวดล้าของกล้ามเนื้ออีกด้วย อย่ากิน 'น้ำสลัด' เพียงแค่คุณคิดว่าเป็น 'อาหารเพื่อสุขภาพ' ออกกำลังกาย เคล็ดลับ ออกกำลังกายลดน้ำหนักให้ได้ผล “คาร์ดิโอ กับ เวทเทรนนิ่ง” แบบไหน... https://thomasi173jjj0.59bloggers.com/profile