Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la salud física y mental de los trabajadores. Baja aproximadamente hasta que el auxilio quede paralelo al suelo, y vuelve a la posición auténtico empujando con las manos el suelo. This website https://laneunbrj.blog-a-story.com/8555453/nuevo-paso-a-paso-mapa-pausas-activas-sura