Temelı şartlar ve çarelar bacak kramplarına ne kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj evlendirmek konue yarayabilir. Bu keyfiyet genelde kasıkta hissedilen balkının bacağa yayılması şeklinde evet. Adet öncesi bacak vecası da hastalar tarafından tanım edilen https://cruzfteox.blogoscience.com/32764463/en-kuralları-of-bacak