遠離吃深夜。 努力 吃 晚餐 之前和快 十四-十六 小時 直到早餐另一個 早晨。 科學測試 建議僅當您的飲食樣本供給活力和營養 需要 協助您的整體績效 至關重要 。 您 嘗試過駕駛您的汽車 100英里上在-空水箱附近？它只是不會 完成工作。 相同是真實，為一個人的身體 發揮作用 有效。|異常腹部脂肪，或內臟額外脂肪， 確實是一個獨特地有害種類多餘脂肪分佈那是 連結到 2 糖尿病和心臟病（80）。 |飲食 取決於最低限度加... https://rowang5q6r.wikissl.com/663667/單一最佳策略用於健康按摩水療