تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين الأمعاء , https://hassanrysh898555.wikibyby.com/1952099/رقية_البطن_فوائدها_وأسرارها