Суть: самый главный принцип этой диеты – запрет на жевание, поэтому человеку необходимо закругляйся полностью тяпнуть твёрдую пищу из своего рациона. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени всегда сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, также не выросли. А мы с вами выяснили, что наличие https://iwoman.su/