Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đối với người trưởng thành thì nên sử dụng từ 3gr mỗi lần sử dụng và mỗi tuần 3 lần. Còn đối với trẻ em thì chỉ nên cho sử dụng one đến 2gr và two đến 3 trên tuần mỗi lần sử dụng. https://ellent481jgg8.scrappingwiki.com/user