Cuối cùng là đối với những người có thể trạng to béo. Việc thừa cân đồng nghĩa với việc cơ thể bạn bị thừa chất đạm. Nếu người có thể trạng to béo, cơ thể thừa chất đạm, bạn chỉ nên sử dụng yến sào 1 lần trong 1 tuần https://ynsonlcnoltt02463.bloggadores.com/18211913/the-smart-trick-of-yến-sào-ăn-lúc-nào-là-tốt-that-no-one-is-discussing